Correr con tu perro es una de las actividades deportivas más comunes que puedes practicar con tu mascota. Este deporte es tan beneficioso para el perro como para el dueño. Para evitar el riesgo de lesiones y disfrutar al máximo del running con tu compañero, debes tomar algunas precauciones. Hola Mascotas te da algunos consejos para aprender a correr con tu perro de forma segura.
Precauciones que debes tomar antes de correr con tu perro
Si tienes pensado correr con tu perro, debes tomar precauciones de antemano para garantizar tu seguridad y la de tu mascota.
Evalúa la salud de tu perro
Aunque todas las razas de perro pueden competir, algunas están naturalmente más predispuestas a esta actividad. Los perros medianos y grandes son los más utilizados en las pruebas de canicross.
Sea cual sea la raza de tu perro, es esencial que visites a tu veterinario para un chequeo general de salud antes de plantearte correr con tu mascota. Esta prueba de aptitud determinará si tu perro está en perfecto estado de salud para correr contigo.
El veterinario también podrá darte instrucciones sobre cómo correr de forma segura con tu mascota. En caso contrario, el veterinario podrá aconsejarte sobre el tipo de carrera o deporte que puedes practicar con tu perro, en función de su raza y estado de salud.
Como medida de precaución, evita correr con tu perro inmediatamente después de darle de comer. Lo ideal es dejar pasar al menos dos horas antes de empezar a entrenar. Así minimizará el riesgo de que el estómago de tu perro se revuelva.
Prepara todo el equipo básico y de seguridad
Elegir el equipo adecuado es una parte muy importante para correr con seguridad con tu perro. Para practicar este deporte con tu can, necesitarás cierto equipamiento, como :
- un arnés
- un cinturón
- una correa.
Un arnés te permite controlar bien a tu perro y le protege durante la carrera. A diferencia de un collar, que puede causar lesiones o dolor de cuello, un arnés distribuye la presión uniformemente. Esto ayuda a reducir el riesgo de lesiones.
Cuando corras con tu perro, es mejor optar por un arnés que se sujete a la espalda del animal. Los arneses con muñequeras en la espalda también pueden ser muy útiles para ayudarte a controlar a tu mascota en caso necesario. El accesorio que elijas debe ajustarse bien para no causar molestias a tu mascota.
El cinturón también es una solución eficaz para las carreras de larga distancia. Te deja las manos libres para concentrarte en el perro, los obstáculos y la carrera.
Si quieres hacer canicross con tu perro, puedes utilizar una correa especial. Ésta tiene un amortiguador que suaviza el contacto entre el amo y su animal. También ayuda a proteger las articulaciones de ambos.
También recomendamos usar botas que se ajusten a las patas de tu mascota para reducir el riesgo de lesiones en las almohadillas de las patas. También puedes utilizar una pomada protectora que cumpla la misma función. No olvides llevar agua suficiente para manteneros hidratados a ti y a tu perro.
Pasos a seguir para correr con tu perro
¿Te gustaría salir a correr con tu perro? Para que esta actividad sea un éxito, es importante seguir ciertos pasos.
Enseñar las direcciones a tu perro
Aprender las direcciones es una etapa importante del duo running con tu perro. En la mayoría de los casos, el perro va delante o al lado del corredor. En este caso, es una especie de guía, el que garantiza el éxito de la salida. Por lo tanto, es esencial controlar su dirección y llevar siempre la correa en la mano.
Antes de iniciarse en este deporte, tu mascota debe practicar la escucha de órdenes como «adelante», «tacón», «derecha», «izquierda», «alto» o «despacio».
Para entrenar a tu perro a aprender direcciones, puedes ir a una zona poco transitada, como un campo o su jardín. No dudes en darle recordatorios diarios para asegurarte de que entiende las instrucciones.
Ten en cuenta el rendimiento de cada participante durante la carrera
Sea cual sea el tipo de carrera que quieras hacer con tu perro, es importante empezar poco a poco. Debes combinar tus esfuerzos físicos con los de tu perro. Como compañero, tu fiel amigo no debe someterse a tu ritmo y viceversa.
Para empezar, la carrera debe dividirse en varias fases. En primer lugar, debes intentar dar un paseo con tu mascota para que se relaje. También puedes soltarle para que estire las patas. Aprovecha este tiempo para prepararte y, a continuación, empieza a calentar con tu can.
Dependiendo de tus preferencias, puedes llevarlo atado o suelto. A continuación, empieza a correr despacio durante unos minutos, aumentando gradualmente el ritmo. Durante las sesiones de entrenamiento, comienza siempre con una distancia corta, de 1 ó 2 kilómetros.
Esto permite que el perro se sienta a gusto y descubra nuevas sensaciones. Al final de cada sesión de entrenamiento, no dudes en recompensar a tu perro o sacarlo a pasear para felicitarle y ayudarle a recuperarse.
Escucha a tu mascota
A veces tu perro no siente la necesidad de correr. En ese caso, es fundamental que no le obligues a practicar este deporte. Corres el riesgo de que no quiera hacerlo contigo. Ten en cuenta que correr con tu mascota debe ser divertido.
Durante el ejercicio, también es importante aprender a reconocer los signos de fatiga en tu perro. Párate inmediatamente si notas que tu perro empieza a flaquear. No olvides que no se trata de una carrera en solitario. Así que asegúrate de que tu paso se corresponde con el de tu mascota.
Algunos errores que debes evitar si quieres correr con tu perro de forma segura
Si piensas salir a correr con tu perro, es importante respetar ciertas condiciones para limitar cualquier riesgo de accidente. He aquí algunos errores que debes evitar cuando corras con tu perro:
- Correr con un cachorro que aún no ha terminado de crecer,
- Correr con un perro con sobrepeso u obeso,
- Correr con un perro que es muy grande,
- Correr con tu perro durante periodos de mucho calor.
Si tienes un can de raza braquicéfala, evita correr con él. Estos perros, con su hocico chato, desgraciadamente tienen poca capacidad respiratoria. Por eso no pueden realizar actividad física durante mucho tiempo.
Si tienes un perro con sobrepeso o de gran tamaño, lo ideal es caminar. El entrenamiento de canicross puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas respiratorios y cardiacos en canes obesos.
Por último, sea cual sea el tipo de carrera que practiques con tu mascota, es importante empezar poco a poco. Esto permitirá que el perro se acostumbre gradualmente a esta actividad física antes de empezar el gran maratón. También es importante tener en cuenta las capacidades físicas de tu mascota a la hora de establecer un programa de entrenamiento.